de Buitenbaas | bootcamp | leefstijladvies | personal training

de Buitenbaas

De Buitenbaas training. Wat kun je verwachten? De training bestaat veelal uit korte en intensieve onderdelen waarmee je werkt aan uithoudingsvermogen, snelheid, kracht, coördinatie en behendigheid. De opdrachten worden afgewisseld met hardlopen. Aan het eind van de les heb je vaak wel 3-4 kilometer gelopen. Iedereen traint in zijn eigen tempo waardoor de bootcamples voor iedereen geschikt is ongeacht je trainingsniveau. Natuurlijk profiteer je wel van de discipline en motivatie van de groep. Je daagt elkaar uit! Tijdens de training wordt er gebruik gemaakt van alles wat je onderweg buiten tegenkomt zoals trappen, bomen of eventueel door de Buitenbaas aangereikte materialen. In korte tijd verbrand je behoorlijk wat kilocalorieën. Kortom: een fanatieke training in de buitenlucht.

Kennismakingsaanbod
Regulier aanbod

Kennismakingsaanbod van de Buitenbaas

Bootcamp zon. 9.00 uur bos

de Buitenbaas

Locatie:

Startpunt bos

Aanvang:

22 december 2024

Inschrijven

Regulier aanbod van de Buitenbaas

de Buitenbaas organiseert onderstaande (reguliere) sport(en) voor diverse leeftijdscategorieën in de gemeente Dalfsen. Lees de uitgebreide beschrijving van de sport of ga via Meer informatie >> naar de speciale sportpagina. Daar ziet u ook of er nog meer aanbieders zijn in Dalfsen die die tak van sport organiseren.

Zoeken Alle filters wissen

Zoeken

Leeftijd