de Buitenbaas | bootcamp | leefstijladvies | personal training

Aikido, wat voor jou?

Aikido is een sierlijke en effectieve budovorm voor jong en oud. Deze traditionele Japanse zelfverdedigingskunst kan zowel door dames als heren op elke leeftijd beoefend worden. Aikido is een ideale manier van lichamelijke ontspanning en geestelijke concentratie.

Aikido is een oosters principe waarbij 'meegeven om te overwinnen' centraal staat. Een aanval keert zich in Aikido altijd tegen de aanvaller. Door gebruik te maken van aanvalskracht en richting weet de Aikidoka door middel van werp- of klemtechnieken de aanvaller onder controle te brengen. De bewegingsvorm in Aikido is elegant en soepel waarbij kracht een bescheiden rol speelt.

Sport ABC!

Wil jij weten wat een sport nou precies inhoud voordat je je aanmeld voor een activiteit? In het sport ABC worden ze allemaal uitgelegd!

Zoek op alfabet

Of bekijk het Overzicht

Nog geen keuze kunnen maken?
Doe de sportkeuzewijzer.nl

Vul jouw sportwensen in en ontvang een bericht wanneer je sportwens wordt georganiseerd .

Links

Aikido Nederland

Spreekbeurtpakket

Klik hier voor een spreekbeurtpakket.

de Buitenbaas | debuitenbaas.nl

Home
Overzicht trainingen
Dalfser Obstakelloop
Hoe dan?
Challenges
Informatie
Leefstijladvies en p.t.
Verdieping
Nieuws

Direct contact: Erik Holtman 06 2123 8780
Instagram: de Buitenbaas NL (@debuitenbaas.nl)

© 2024 SPORTPAS.NL EN CULTUURPAS.NL ZIJN INITIATIEVEN VAN SPORTSCAN - PRIVACYVERKLARING | VRAGEN | PROCLAIMER | TOEGANKELIJKHEID