de Buitenbaas | bootcamp | leefstijladvies | personal training

Moderne vijfkamp, wat voor jou?

Moderne Vijfkamp vindt zijn oorsprong in een 19e-eeuwse legende.
Het verhaal gaat dat een jonge Franse cavalerieofficier te paard een bericht moest overbrengen. Om zijn missie te volbrengen moest hij paardrijden, schermen, schieten, zwemmen en hardlopen. Dat zijn de vijf uitdagingen die deelnemers in de Moderne Vijfkamp aangaan.

De Moderne Vijfkamp bestaat uit de volgende onderdelen:
1.     lopen: 1- 3 km veldloop (afstand afhankelijk van leeftijd);
2.     zwemmen: 50–200 m vrije slag (afstand afhankelijk van leeftijd);
3.     schieten: 20 schoten met luchtdrukpistool op 10 m afstand;
4.     schermen: ca. 30 partijen op degen, steeds om 1 treffer (victoire);
5.     paardrijden: 12 hindernissen op minimaal 90 op een geloot springpaard

Sport ABC!

Wil jij weten wat een sport nou precies inhoud voordat je je aanmeld voor een activiteit? In het sport ABC worden ze allemaal uitgelegd!

Zoek op alfabet

Of bekijk het Overzicht

Nog geen keuze kunnen maken?
Doe de sportkeuzewijzer.nl

Vul jouw sportwensen in en ontvang een bericht wanneer je sportwens wordt georganiseerd .

Links

Nederlandse Vijfkampbond

de Buitenbaas | debuitenbaas.nl

Home
Overzicht trainingen
Dalfser Obstakelloop
Hoe dan?
Challenges
Informatie
Leefstijladvies en p.t.
Verdieping
Nieuws

Direct contact: Erik Holtman 06 2123 8780
Instagram: de Buitenbaas NL (@debuitenbaas.nl)

© 2024 SPORTPAS.NL EN CULTUURPAS.NL ZIJN INITIATIEVEN VAN SPORTSCAN - PRIVACYVERKLARING | VRAGEN | PROCLAIMER | TOEGANKELIJKHEID