Welkom bij sportpas van Sport-ID
Tai Chi Tao
Tai-Chi is een eeuwenoude bewegingsleer die tot op de dag van vandaag wordt beoefend in de parken van China. Tai-chi is gebaseerd op de ontspanning van lichaam en geest. De rustige en ingetogen manier waarop de oefeningen worden gedaan hebben een goede invloed op het voorkomen van stress en de gevolgen daarvan. Andere voordelen: betere bloedcirculatie, houding, spijsvertering soepelere spieren en gewrichten, maar ook een soepelere geest.De les is speels en flexibel van opzet, instappen is altijd mogelijk. Er is aandacht voor ontspanning, ademhaling, balans, coördinatie, lichaamshouding en visualisatie. geen competitie, iedereen beweegt op zijn eigen niveau. Tevens is er persoonlijke aandacht. In de Tai-Chi-Tao-lessen wordt aandacht besteed aan de 5 elementen (water, hout, aarde, vuur, metaal) en de bijbehorende organen volgens de taoïstische filosofie. De oefeningen bestaan uit korte vormpjes en series, die je op een ontspannen wijze jezelf eigen kunt maken.Tevens leer je meridiaanmassa
Kies je Sport van Tai Chi Tao
Regulier aanbod van Tai Chi Tao
Tai Chi Tao organiseert onderstaande (reguliere) sport(en) voor diverse leeftijdscategorieën in de gemeente Doetinchem. Lees de uitgebreide beschrijving van de sport of ga via Meer informatie >> naar de speciale sportpagina. Daar ziet u ook of er nog meer aanbieders zijn in Doetinchem die die tak van sport organiseren.
Contact
Secretaris
Telefoonnummer overdag:
0612372609
Telefoonnummer 's avonds:
0612372609
E-mailadres:
Website:
© 2024 SPORTPAS.NL EN CULTUURPAS.NL ZIJN INITIATIEVEN VAN SPORTSCAN - PRIVACYVERKLARING | VRAGEN | PROCLAIMER | TOEGANKELIJKHEID