Deze cursus is bedoeld om jongens en meisjes goed (beter) te leren wielrennen. Daarnaast leren zij behendig met hun fiets om te gaan. De volgende onderdelen komen aan bod. Leren sturen, leren remmen, leren door een bocht gaan, leren te passeren op het juiste moment, leren in een waaiertje rijden, leren in een groep te rijden, leren tegen de wind in fietsen, leren een hoogte te nemen en leren met een versnelling om te gaan. Daarnaast wordt door verschillende spelvormen met de fiets de behendigheid van de jongens en meisjes op de fiets vergroot. ook worden er tempotrainingen geoefend.

Wanneer je na deze kennismaking de smaak te pakken hebt mag je nog 5 x meetrainen met de jeugdgroep van LRTV Swift.

Er zijn 6 leenfietsen beschikbaar. Neem vooraf even contact op met jeugdswift@gmail.com om aan te geven of je gebruik wilt maken van een leenfiets en geef dan even aan wat de lengte is van de eventuele deelnemer.

Ook leenhelmen zijn beschikbaar.

Inschrijven voor 26 maart 2025 en uitsluitend voor de leeftijden 9 t/m 12 jaar van het Basis- en Voortgezet Onderwijs.

Wat heb je nodig:
1) een goed rijdende fiets, ATB, mountainbike of racefiets met goedwerkende remmen.
2) warme sportkleding: bijvoorbeeld trainingspak
3) fietshandschoenen en helm
4) set schone kleding, bidon en een handdoek voor na de training
5) het dragen van een helm is verplicht
6) ouders zijn aanwezig tijdens de schoolsportcursus

Zorg dat je 10 minuten voor aanvang aanwezig bent!

Een eventuele leenfiets in overleg met de vereniging LRTV Swift

We kunnen de cursus alleen laten starten bij 4 aanmeldingen!

De dag en tijden kunnen afwijken van hierboven.