Welkom op de site van Sportkennismaking Leiden

Triathlon, wat voor jou?

Triatlon of triathlon is een zogenoemde 'multisport'. Dat wil zeggen dat het een sport is die uit meerdere disciplines bestaat. Omdat het om drie duursporten gaat valt dit ook onder de kop combinatieduursport.

De originele triatlon bestaat uit: 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42,195 km hardlopen (de marathonafstand). Dit wordt ook wel aangeduid als een hele triatlon; in de loop van de jaren zijn allerlei afgeleide kortere versies ontstaan zoals de halve, olympische afstand, kwart, achtste (sprint) en zestiende triatlon.

Slow triathlon
Een Slow Triathlon is een aangepaste versie van de klassieke triathlon, waarbij het niet draait om snelheid, maar om plezier en toegankelijkheid. De deelnemers leggen drie onderdelen af. De slow triathlon start met het onderdeel zwemmen, vervolgens het onderdeel fietsen en er wordt geëindigd met het onderdeel wandelen. Er is geen competitie-element of tijdsdruk, zodat iedereen, ongeacht fitheidsniveau, mee kan doen. Alle deelnemers kunnen hierbij hun eigen tempo aanhouden.

Sport ABC!

Wil jij weten wat een sport nou precies inhoudt voordat je je aanmeldt voor een activiteit? In het sport ABC zijn ze allemaal uitgelegd!

Zoek op alfabet

Of bekijk het Overzicht

Nog geen keuze kunnen maken?
Doe de sportkeuzewijzer.nl

Vul jouw sportwensen in en ontvang een bericht wanneer je sportwens wordt georganiseerd .

Links

Nederlandse Triathlon Bond

Spreekbeurtpakket

Klik hier voor een spreekbeurtpakket.